体检不迷路！超实用的体检攻略，赶紧收藏吧

随着生活水平的日益提高，越来越多的人认识到健康体检的重要性，健康体检可以帮助我们及时发现身体的异常，防患于未然。但很多人对于体检查什么、注意什么满心疑惑。今天，我们整理了一份最全体检“攻略”，让你不跑“冤枉路”！

基础体检项目

一般检查：身高、体重、血压、腰围；

内外科检查：内脏触诊、皮肤、淋巴结、脊柱四肢、神经系统检查等等；

血液检查：血常规、肝功能、肾功能、血脂、空腹血糖等；

尿常规：尿糖、尿细胞；

粪常规：粪常规、隐血；

超声检查：肾、肝、胆、脾、胰；

幽门螺杆菌检查：一次检查确认感染情况即可；

眼科：眼科常规、色觉、视底；

耳鼻喉科：耳鼻喉常规、听觉、嗅觉；

口腔：牙体、牙周、口腔黏膜等。

女性可增加项目

乳腺：常规查体、乳腺超声（建议40岁以上女性每年查一次乳腺钼靶和乳腺超声检查）；

妇科：妇科检查、妇科超声（建议25岁以上有性生活者查TCT、HPV）。

50岁以上人群增加项目

肠镜、胃镜）、骨密度、低剂量肺CT（长期吸烟者）。

特殊人群/已有疾病随访患者

高血压患者：尿常规、血生化、血脂全套、心电图检查；

糖尿病患者：糖化血红蛋白、血脂全套、血生化、尿蛋白、心电图、视网膜检查等；

慢性乙型肝炎感染者：最少半年进行乙肝病毒DNA、肝功、肝脏超声、乙肝五项等；

冠心病患者：血液检查（胆固醇、甘油三酯、血糖、脂蛋白以及纤维蛋白原、C 反应蛋白素）；超声心动图（可以发现心脏坏死区或缺血区室壁运动异常，了解左心室功能如射血分数等。帮助诊断冠心病、除外其他心脏疾病）；放射性核素检查；冠脉CT血管成像（CTA）；冠脉造影（因为是有创检查，请根据专业医生意见选择是否需要做。）；运动负荷试验。

体检须知

当大家选择好体检的时间地点和体检套餐后，接下来就是为体检做准备。体检前一周注意调整生活方式、规律用药等，女性选择体检的时间要避开月经期。检查前一天晚8时后禁食禁水，避免剧烈运动。体检当天，部分特殊药物可以继续服用，如降压药、甲状腺药物、抗癫痫药物。同时，建议体检者穿着宽松的衣裤，穿脱方便。

另外，体检报告上有一些重要指标值得关注，它们也是健康的风向标，比如血压，收缩压正常值上限为140毫米汞柱，舒张压正常值上限为90毫米汞柱，超过这个标准就认为血压高于正常。转氨酶是最直接反映肝细胞正在受伤害的指标，主要关注丙氨酸氨基转移酶和天门冬氨酸氨基转移酶。还有一些肿瘤标记物，比较常见的指标包括甲胎蛋白、癌胚抗原以及糖类抗原。

当然，体检结束并不意味着画上句号，当大家完成体检，了解自身健康状况后，要根据体检报告指引到相应科室去问诊，进一步复查或治疗。历年体检报告也可以收集起来，观察每年指标变化。定期给身体来一次检查，让体检为自己的健康保驾护航。