世界无烟日：躲得过“二手烟”，却防不住“三手烟”

 

2021年5月31日是第34个世界无烟日今年的主题为“承诺戒烟，共享无烟环境”.烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟是慢性呼吸疾病、癌症、心脑血管疾病及糖尿病等众多疾病的罪魁祸首，同时二手烟、三手烟对健康的伤害也非常大。此外，世界卫生组织2020年5月11日公布的研究结果表明，受新冠病毒影响的人群中，吸烟者发展为重症和出现死亡的风险更高。

在无烟日到来之际，康盈医院呼吸科主任孙俣提醒，吸烟不仅会危害自身健康之外，因吸烟产生的二手烟、三手烟的危害同样不容小觑，尤其是三手烟，其残留在衣服、墙壁、地毯、家具和头发、皮肤等表面的时间非常长，且不易被发现，因而带来的影响更大。

什么是三手烟？

绝大部分人知道二手烟，却很少人听过三手烟。三手烟是指烟熄灭后，残留在头发、皮肤、衣服、被褥、家具、窗帘及一切室内设施的烟雾残留。”康盈呼吸科主任孙俣介绍，这些残留中依旧含有尼古丁、烟焦油及其他有害化学物质，孩子通过呼吸或皮肤、口腔的接触，同样会受到影响。

孙俣表示，在临床看来，三手烟是目前危害广泛、且十分严重的室内空气污染源头。受通风与污染程度不同的影响，香烟残留的气味时间也会不同，有时甚至能滞留数小时、数天、数个月。

大量研究证实，三手烟的危害隐匿且持久，尤其是对儿童的危害最大，即便是没有致癌性，长期接触这些有害物质，也会引发婴幼儿呼吸系统疾病。吸烟后的三手烟残留物，能被人体皮肤吸收，而儿童长期生活在二手烟、三手烟的环境中，后期患肺癌的几率也会有所增长。

三手烟中的有害物质对儿童造成的伤害要比成年人大20倍。所以，戒烟对烟民来说，不仅是保护自己的健康，更是保护家人的健康。如果烟民在反复戒烟后依旧以失败告终，可以前往医院戒烟门诊进行咨询，在必要时还可使用相关药物控制，以求彻底能戒掉烟草。