母亲的爱总是让我们既感到无比幸福，又有一份无以报答的愧疚。母爱是世界上最伟大的爱，让母亲有个健康的身体，让她颐养天年，才是给妈妈好的礼物。礼献母亲、大声的说出自己的爱，让我们从关爱母亲身体开始。

相信大多数女性都有过这样的经历，拿到乳腺检测报告会有乳腺结节，乳腺结节究竟严不严重？该如何正确对待？今天，就让来和大家聊一聊乳腺结节的相关知识，为受乳腺结节困扰的女性朋友们答疑解惑。

乳腺结节是病吗？

乳腺结节（breast nodule）其实并不是一种疾病，而是乳腺疾病的表现形式，是一种症状，比如乳腺增生、乳腺纤维瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等。

乳腺结节是被气出来的吗？

“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生”，乳腺疾病和情绪真的有关系吗？

乳房是体内多种内分泌激素的靶器官，当我们的情绪不好时，体内的激素就会出现紊乱，感觉最敏感的就是乳房。坏的情绪短期刺激常引起乳房疼痛、乳腺增生，而长期的刺激可能导致乳腺癌。研究证明，长期处于不良精神状态时，人体的神经、免疫和内分泌功能将受影响，导致机体免疫能力降低，可能增加肿瘤的发生机率。

当然，除了情绪原因，乳腺结节的形成原因是多方面的：

1. 与外部环境变化有关。特别是外源性雌激素的刺激和女性压力变大有很大的关系，长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也可能会导致乳腺结节。因为人体长期过量摄入雌激素，会导致内分泌平衡失调，导致乳腺疾病发生。
    2.与多种遗传及环境因素有关。内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是引发乳腺结节的重要病因，如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
    3.不良的生活习惯也会导致乳腺结节形成，如通宵，熬夜等。
    4.饮食因素。饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等，都有可能引发乳腺结节。

    不管如何，呵护好自己的乳房才最重要的。没病多体检，有病及时看。平时放宽心态，吃好喝好睡好，能有效减少这方面的问题。

乳房自测

看：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止。用同样方法检查右边乳房。

卧：平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

拧：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大。最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

承蒙时间不弃，感恩一切给予。提前祝所有的妈妈身体健康、平安喜乐。母亲节快乐！